内容介绍：发烧的原因是有很多的，一般出现感冒的时候就会发烧，而且发烧无论是宝宝还是大人，都需要通过一些方法来退烧，而退烧除了用药物外，其实还可以用退烧贴，并且通过酒精擦浴、大量喝白开水、冰袋冷敷等，都能很好进行退烧。并且通过按摩推拿，也能使其退烧，不过需注意的是，退烧前需要明确发烧的原因，这样才能更好的进行解决。

小儿感冒鼻塞推拿手法

有些妈妈不知道从哪里得知，孩子感冒鼻塞了可以通过一些按摩或者推拿的手法来得到缓解，确实如此！

首先，在给孩子按摩之前，家长要记住把自己的双手搓温热，而且在推拿的过程中，手法适当，不宜过重，时间以2分钟为宜。

1、委中穴

缓解鼻塞可以通过按摩委中穴，可通气。用大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，大概30秒的时间。

位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。

2、迎香穴

如果宝宝鼻塞或者流鼻涕，都可以轻轻按揉迎香穴50次，即可通气止鼻涕。

位置：迎香穴在鼻翼两侧。

3、太阳穴

用中指指端轻轻按揉太阳穴，以拇指或中指指端在一定穴位上，往返地做弧形或环形运转推动，大致2分钟即可。

位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处

4、擦鼻翼

从上到下擦鼻翼两侧，用食指交替在鼻翼上来回擦拭至少300次，一定要热透，能达到很好的缓解鼻塞效果。

感冒鼻塞，多是受寒引起。所以，也要注意给孩子保暖，适当喝水，有助于康复哦。

宝宝化痰最快的小偏方

宝宝感冒咳嗽，痰液堵塞在嗓子里排不出来，不能说表达自己的不适就只能哭，弄得很心疼宝宝，但是给宝宝吃药又担心副作用，所以最好还是在不吃婴儿咳嗽药不打针的前提下，快速好起来，一下就是快速化痰的小偏方。

偏方没有药物的伤害大

1、冰糖雪梨

想要帮助宝宝快速化痰最好的方法就是冰糖雪梨了，酸酸甜甜的味道宝宝不仅很喜欢，而且可以帮助治疗疾病，宝妈可以选择一个成熟的比较好的雪梨，切下雪梨的顶部，在中间挖一个坑出来，放上甜美的红枣、银耳、枸杞等，放入微波炉中蒸十分钟就可以了，每天给宝宝吃一个雪梨，可以帮助宝宝快速化痰。

2、山药粥

这是一种专治宝宝咳嗽食疗偏方，需要将山药进行去皮处理，再切成为小块，直接放入到食品粉碎机当中，加入适量的清水，再将山药加工成为稀糊状，之后倒入到锅中，采用文火煮，煮时还要不停地搅动，将其烧开即可，患儿应当在空腹时食用，将一碗山药粥分为2-3次食用，可起到非常不错的化痰效果。

冰糖炖雪梨能有效化痰

3、三白汤

白萝卜有小人参的称号，可以去除肺部燥火，可以帮助宝宝化痰，而梨也是一宝，性质温和，可以止咳镇静，有润肺功效，将萝卜和梨完美结合起来，是帮助宝宝化痰的小能手，再往里面加入甜甜的百合，让宝宝吃起来更加爽口，将这三种食材混合在一起，煮半个小时，就可以做成止咳化痰的三白汤。

4、南北杏鹧鸪汤

需要取鹧鸪，将其宰好后洗净，切成为大块入水后去除腥味，再准备南杏、北杏去皮处理，加入法夏、蜜枣、陈皮等，全部放入到锅内，加入适量的清水，采用武火煮沸，之后转成为文火煲两小时，就可以食用了，幼儿分为两天食用，本方能起到补益肺气、祛痰止咳的疗效。

三白汤能够清肺热

5、百合蜜

百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，有止咳作用，百合与蜂蜜共用，其润肺止渴作用更强，此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽，特别是入秋之后的咳嗽伴有便秘者更宜。

Tips：

上述的化痰偏方是非常有效的，可以减轻患儿痰液过多的情况，有利于小宝宝的病情恢复，宝妈们需要提防宝宝的身体变化，在生长发育阶段做好预防的工作，尤其是宝宝出现了痰液过多的症状后，其治疗的工作不能轻视，还要注意让宝宝多喝一些温热的开水。

宝宝发烧的护理方法

宝宝出现发烧情况是让很多家长担心的，发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗等，因此，正确的护理对宝宝是很重要的，下面介绍下宝宝发烧的护理方法。

1、孩子发烧，别急着降温

首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。

引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。

2、细菌或病毒，两类感染用药完全不同

一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。

3、宝宝发烧，药别混着吃

是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿；但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。

尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。

4、物理降温的最佳方法

除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？

酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。

用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。

温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

5、多穿点还是少穿点？

宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。

6、孩子发烧时不可多吃鸡蛋

孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

帮小宝宝发烧物理降温的办法

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压成型使不滴水，折起来放置额头，每3-5分钟左右替换一回。

2、头部冰枕：将小冰块及极少量水装进冰袋至半满，压挤冰袋排出来袋内空气中，压紧袋口，无渗水后放置于头顶部。

3、温开水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭小宝宝的头、腋窝下、手和脚或洗个温开水澡，沐浴时长10-15分钟左右，多擦拭肌肤，推动散热。

4、酒精擦拭：主要用于高烧降热。提前准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦拭手和脚和背部。禁擦胸前区、腹部、后颈、脚底，这类部位对冷比较敏锐，可引发异常反应。刚出生的婴儿、小宝宝因肌肤薄，毛细血管丰富，可经肌肤吸收而产生酒精中毒，不适合选用。

5、其它：如今也有一类发烧物理降温的药品药贴，能够合理地减轻小孩发烧。

高烧时吸气变快，流汗使人体失去大批量水份，因此家长在小孩发烧时要给他们充裕的水份，增多排尿，可推动身体内毒素排出来。小孩发烧尽量不要随意服药，由于小宝宝的发烧原因不明，随意服药很有可能会影响大夫确诊。

综上所述，小宝宝若出现恶心想吐、反胃或睡熟时，还可以选用腋下体温测量方法，也可以进行降温的措施，若还是没有降温，就一定要立马去医院进行治疗，并告诉医生具体的情况。