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哺乳期吃鸽子汤回奶是真的吗？鸽子就是我们平常说的乳鸽，虽然鸽子不大，肉也不多，而且价格还小贵，但用来炖汤之后味道十在是鲜美至极呀。

鸽子肉不但营养丰富，还有一定的保健功效。现代医学认为，鸽肉具有健脑补神、提高记忆力、美容养颜、生机活血、增强体质、益寿延年.....等功效作用。

所以，鸽子汤应该说是一道适合任何人群的上等滋补汤。尤其是对于产后体虚、手术后需要补充营养的人群，更是不二的选择。

只不过，在民间，关于鸽子汤功效作用的说法，确是五花八门。有人说鸽子汤具有催奶作用可助下奶。但也有妈友说，其实鸽子汤是回奶的，是哺孕期不能吃的食物之一。

鸽子汤究竟是回奶还是下奶？

古话说一鸽胜九鸡，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。据《本草纲目》中记载鸽羽色众多，唯白色入药，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。

吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。

吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、调理一段时间的产妇非常适合。所以，吃鸽子汤不但不会回奶，反而能帮助下奶。

鸽子汤下奶？哺乳期吃鸽子汤回奶吗？妈咪经验谈：

妈妈说：鸽子汤是清补的，不会回奶，剖腹产产妇喝了对刀口好，我月子里经常喝！

妈妈说：我喝了宝宝没什么事，我奶水少有时喂奶粉

妈妈说：不会吧！我每天一只，吃了一个月，也还是有奶啊！

妈妈说：回奶的，出院时医生特地嘱咐我不能喝

妈妈说：回奶的，但是对刀口好

妈妈说：鸽子汤是愈合伤口吧,我喝了五六次了，奶水还是很多啊，没有回奶，还想喝呢，就是太贵了

妈妈说：两三天吧，忘了，本来奶水很多的，突然就不涨了

妈妈说：我都喝了十多只吧，前三天都没奶，现在很多奶啦！她们说下奶的

妈妈说：我出院第一天就喝了鸽子汤，昨天才知道回奶的，奶少

妈妈说：天啊 怪不得呢 我喝了一個星期了 我就奇怪為什麼之前一直漲的b還吃不完 現在每天只能擠出300毫升！

妈妈说：我喝了两顿鸽子汤，后来听说回奶就没喝了。

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我喝墨鱼炖鸡特下奶， 当天喝了就可以涨起硬块，宝妈可以试下

妈妈说：我吃了好多次没回奶，回奶是个人情况，很多东西不是对每个人都有效，也不是对每个人都没效

妈妈说：坐月子的时候吃了好几只 奶水还是很多啊.我觉得应该是每个人的身体情况不一样，有些人吃了会回奶有些不会的

小编的话：从《本草刚目》的记载来看，鸽子汤不但不会回奶，反而还是下奶汤谱。但从经验妈妈的心得来看，回奶与下奶的说法都各占了一半。所以，鸽子汤究竟是下奶还是回奶，大致也不能一概而论，而只能因人而异吧。

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