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饮食方面

饮食宜清淡为主，不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为在此期间，促排药物的使用，运动量也会随之相对以前减少，所以食道蠕动减缓，造成女性患者试管期间容易出现食欲不振，消化不良等现象，所以饮食清淡的食物有理由身体健康。

此外，辛辣食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管期间的成功率。不要吃过敏的食物。如果是过敏体质，或者对某些东西过敏，应远离过敏源，不要吃会一起过敏的食物。

多休息

在移植后的48小时内，各位孕妈妈应多歇息，尽量坚持平躺，起床和翻身使用手肘支撑身体渐渐起来。但不宜长时间卧床，长时间卧床不只简单因胃肠道活动减慢导致消化不良，并且简单引起体位性低血压等症状。

促排卵

女性每个月一般只会排出一颗卵子，而当需要进行试管婴儿时，为了取得足够多的卵子，女性需要先进行一定的促排卵治疗。

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在做试管婴儿之前，夫妻双方先要进行体检并根据具体情况建立治疗档案和确定治疗方式，然后女性就需要先进行促排卵的治疗。在这个前期准备的过程中，男女双方都没有特别的护理要求，只需合理作息和健康饮食即可。

移植后也是需要多吃蛋白质高易消化食物，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。有的患者发现腹水，就需要多喝鱼汤、牛奶和多吃一些鸡蛋。

多喝水，加速毒素排泄，这样才有利于胆囊定时收缩排空，增加毒素排出。

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