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了解试管婴儿的朋友都知道，经过一系列详细的身体检查，才能正式进入试管婴儿流程。很多夫妻在进行试管婴儿周期之后，会激动的不知所措，只知道自己接下来需要做什么，需要做什么准备，而耽误试管婴儿的进程。那么，试管婴儿周期中夫妻双方必须注意什么呢？

女方试管婴儿周期有哪些必须注意的？

1.严格遵守医生所开医嘱用药，切不可自己随意增加或减少药物剂量，并且按时按量注射药物和按时就诊，若有对什么药物过敏记得主动告诉医生哦！！

2.整个过程需要多次进行B超监测，B超前记得做好个人的清洁卫生。B超前不需要空腹但是需要您提前排空小便。

3.留下准确的、可以联系到您的电话并且在整个促排卵过程中保持通畅，以免影响您的治疗！！

4.饮食多样化。按平时正常饮食，保证充分的营养即可，加强蛋白质的摄入（鱼、虾、蛋、肉及豆类等）。记得不要太过进补哦！！

5.要保证充足的睡眠，不可以熬夜，避免过度的疲劳。

6.如果发现身体有什么异常情况，尤其是腹痛、阴道流血，要及时告知医生，方便医生及时做相应的处理。

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7.监测期间要避免剧烈活动（跑步、竞走、快速弯腰、快速转身起身、平卧时快速翻身等）。

8.监测期间要做到一戒、两不、三少（戒烟酒，不做美甲、不染头发、少喝咖啡浓茶、少化妆、少去公共场所），避开各种辐射（如电磁波等）。

男方试管婴儿周期有哪些必须注意的？

①要遵医嘱适时排精，为取卵日取精做好准备。

②要保证充足的睡眠，不可熬夜，避免过度的疲劳。

③建议男方至少从三个月前开始建立健康的生活方式，远离有毒、有辐射的环境。

④饮食多样化，保证充分的营养即可，加强蛋白质的摄入（鱼、虾、蛋、肉及豆类等）

⑤禁止吸烟、酗酒等。

⑥避免长时间端坐，适当运动，少穿紧身牛仔裤。

⑦还有精子是很怕热的哦！！所以要避免长期暴露于高温环境中（如蒸桑拿、泡温泉等）。

试管婴儿的顺利进行，不能仅靠医生一方面的努力。因此不孕不育夫妻在进行试管婴儿的时候，要听从医生的安排，严格遵循医嘱。希望，所有不孕不育家庭都能试管婴儿成功，迎来好孕

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