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得宝代孕网_冬季孕妈咪护肤小秘方

发布时间:2021-04-22 19:30作者:沈阳代孕网

  各位孕妈咪还在为冬季护肤问题而烦恼吗?还在为用那些冬季护肤方法而犹豫吗?没关系,亲润小编总结了几位孕妈咪的实用冬季护肤小秘方,让各位孕妈咪在寒冷中也能保持水灵灵的肌肤哦!

  如何解决冬季的皮肤问题,做好冬季护肤,各位准妈妈有妙招。

  珠珠乐:保湿,保湿,保湿

  之所以强调再三,实在是因为肌肤在冬季,保湿比较重要。你可以使用保湿乳液,以保证在干燥的空气里,皮肤依然能光滑柔软。你也可以喝大量的水,来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。

  如果你在密不透风的办公大楼上班,而暖空调开放的时间又长,建议你在办公室放一个加湿器,增加空气的湿度;或者,在暖气房里,用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外,你还可以尽量抽些时间到通气的地方,让皮肤能够透透新鲜空气。

  虎宝宝来吧:摄取营养,滋养皮肤

  你的皮肤能否随时获得充分的营养,这与你的肤质变化有很大的关系。如果你的皮肤非常干涩,你可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物,来改善干涩的肤质。

  一般而言,维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素,因此,你可以每天补充25

50毫克的维生素B6。当然,孕期服药比较好请医生推荐。即使是维生素,对准妈妈来说,也并非吃得越多越好。

  另外,你应该遵照医生推荐的孕期食谱,保持又营养又均衡的饮食习惯,这不仅对你自身的健康和对胎儿的发育有利,也是滋养皮肤的好办法。

  常常可见准妈妈皮肤比往日还要娇嫩,这当然因为孕期雌激素的作用,但充足的营养确实也起了很大的功效。

  定心坨:细心呵护敏感的皮肤

  使用保湿乳液敷脸时,建议你以小面积画圆的方式,比平常多按摩面部肌肤几次。

  另外,尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,因为这些清洁用品,或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品,尽量避免直接让手接触清洁剂,注意保护手部皮肤。

  清水沐浴是比较可靠的,它不会引起肌肤的任何不良反应,但过多的沐浴会刺激你的肌肤。因为怀孕,你的肌肤变得更加娇嫩,因此洗澡时应特别注意。你可以选用刺激性小的沐浴液,或者干脆选用的孕妇沐浴露,如亲润大米、豆乳系列沐浴露。

  包包:避免长时间的紫外线

  虽然是冬天,阳光并不强烈,但紫外线的长时间照射,依然会对肌肤造成伤害。防日晒在冬天也是必修课。

  另外,怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃,你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。

  KK女:全天候补水

  随着冬季的到来,皮肤很容易干燥,对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议比较好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。

  宝宝健康:试试蒸汽毛巾

  由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以准妈妈们要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,加强新陈代谢。

  电算桦:做做按摩

  使滞留的血液恢复通畅,比较有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。

  橘子花开:多多补充维生素C

  多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。记得那句话:美肤在于以内养外。

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