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代孕产子中心里哪里安全_宫缩强度不够怎么办

　　孕妇在快要分娩的时候，有一个开宫口的过程，而这个过程和子宫的宫缩强度有关，如果宫缩的强度不够，会把整个生产的时间拉长，延长产妇的需要用力的时间。那么宫缩强度不够应该怎么办呢？

　　1.适当活动

　　孕妇如果宫缩强度不够，可以选择适量的增加一点运动，例如散散步或者是爬下楼梯等，这些小运动都有助于孕妇活动身体的肌肉，可以在一定程度上分散孕妇注意力，放松心情，促进分娩。

　　2.按摩乳房

　　刺激乳腺有助于孕妇自身催

产素的释放以及合成，孕妇可以在专业医生的指导下按摩乳头，加强宫缩。按摩的时候如果会出现阵发性腹痛或者是腹部变硬的现象，都表示按摩有效，可以继续下去。

　　3.喝蜂蜜水

　　宫缩不够会导致孕妇生产时间过长，从而需要耗费很多的精力。这时候可以在孕妇宫缩期间，补充一些蜂蜜水，帮助孕妇补充体力，帮助分娩。

　　4.催产素

　　有些孕妇的宫缩强度太弱，导致宫口迟迟不开，会很耗费孕妇的体力。这时候医生会根据相关的检查，使用一些催产素帮助孕妇加快分娩。

谁有正规代孕微信群_怀孕到底能不能吃泡面

　　泡面是现代年轻人生活中很受欢迎的一种食物，快节奏的生活方式使很多人选择了泡面，因为泡面不仅方便实惠，而且味道鲜美，口味众多，所以即使是孕妇也还是会很想吃，但是不确定是否会对怀孕有影响，因此怀孕到底不能不能吃泡面呢？

　　实际上，孕妇可以少量的吃一些泡面，但不能成为日常的主食来吃。因为泡面的面饼是油炸过的，泡面调料里有很多的添加剂，含盐量也很多，所以泡面基本上没有什么营养，孕妇也不可以吃很多重口味和油炸的食物，因此只能偶尔吃一次。

　　虽然只能偶尔的吃一次泡面，但是也有一些注意事项。对于孕妇来说，可以用温水将面饼事先清洗一遍，这样可以将表面的蜡洗掉，在泡的时候，不要把调料全部放进去，而且最好是用水煮着吃，这样就比以前健康一些。在煮的时候还可以添加一些新鲜蔬菜。

　　泡面只是作为应急的一种方便食物，不能作为主食吃，尤其是孕妇，更不能经常吃，因为长期食用泡面的话，会让身体缺乏营养，而且泡面也不好消化，会让孕妇更加便秘的。