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益生菌在最近这几年间，不管是作用还是功效都被无限放大，神奇效果更是传的沸沸扬扬！其实在我们最初的印象和使用经验来看，益生菌并非大家说的那么伟大，它是比较低调的。就拿小孩子们需要服用益生菌这件事来说吧，很多家长都不太清楚什么时候、什么情况应该给孩子服用益生菌？

当然，服用益生菌必须要有个前提，那就是孩子此时的症状需要服用，而且还要根据的诊断和建议进行选择。毕竟益生菌是调理和改善作用的，它既不是补品也不是神奇药物，它的作用和效果真的很简单，家长一定要清楚认识，更不要误以为这会让孩子产生了益生菌依赖症，下面我们就来听听崔玉涛医生是怎么说的。

崔玉涛谈益生菌依赖症

其实益生菌的主要获取途径就是肠胃的分解以及发酵，对于胃肠不适和肠胃功能紊乱以及消化不良的孩子来说，按照医生的指导建议服用相应量的益生菌则可以改善这一情况。一般来说，肠道内菌群失调之后就会引起诸多关于胃肠方面不适的症状，最常见的就是消化不良，其次就是便秘。

服用响应量的益生菌可以很好改善便秘和肠道不适，另外还可以调节肠道菌群平衡，稳固肠道健康等但是，对于人体来说，任何不自主的东西都不能够长期添加和服用，而益生菌也是这样的道理。特别是一些小龄儿童，长期服用益生菌制剂的话可能会导致肠道功能衰退，而且自身繁殖有益菌的能力也会逐渐消失。

崔玉涛介绍说，严重的情况还可能会益生菌依赖症，更严重的话可能会终生都需要口服益生菌产品来维持生命状态。因此我们不建议长期给孩子长期服用益生菌制剂，其实我们在生活中一直都在接触益生菌，益生菌是活的，它会根据环境因素而影响，而且肠道内菌群也是在不断变化的。

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其实说起来，长期服用益生菌会产生依赖症好像是夸大其词，但对于一些小孩子来说，补充益生菌是很有必要的。建议家长们不应该盲目相信一些谣言，更不要随便给孩子服用和补充益生菌，要知道健康的孩子任何药物和营养品都是可以不吃的，就算吃了作用也不大，因为肠道内的菌群是平衡的，多余的一些益生菌和无效的益生菌最终也只能被排出体外。

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