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体温可以反映很多东西,当体温较高的时候往往是出现了发烧的情况。孕妇对身体都比较重视,在平时也会经常的测量自己的体温来了解身体情况。有一些孕妇测量体温后发现温度为37.5℃,那孕妇37.5℃正常吗?
孕妇37.5℃是不正常的一个现象,通常情况下体温超过37.2℃就属于发热。
在孕期出现了发烧的症状后,不到必要时最好不要使用药物来退烧。在平时可以适当的使用物理降温的方式来降低体温。物理降温的方式有很多,在生活中最常用的一种就是使用凉毛巾敷在额头上,这样就可以达到降温的目的。
除了要注意积极的降温之外,还需要注意自身的饮食。很多孕妇发烧后都会有食欲不振的现象,这个时候可以多喝一些清淡并且容易消化的粥类,这样就可以补充体内所需营养,也可以避免胎儿因为孕妇食欲不振导致营养不良的情况出现。适合发烧孕妇的粥类有小米粥,蔬菜粥等。
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