艾灸具有疏通经络、驱寒除湿、温暖子宫等功效，并且在我国被广泛应用，那在备孕期间，这个特殊的时期可以进行艾灸吗?针对这个问题，做了相关介绍，下面我们就一起来了解下。

备孕期间可以吃大蒜吗

大蒜是日常生活中随处可见的一种食物，具有杀菌、消炎、排毒清肠、降低血糖等功效，适当食用对身体是有一定好处的。对于备孕期间的夫妻来说，也是可以吃大蒜的，可以帮助提高身体机能。

大蒜对于备孕女性而言，是非常好的食物，因为大蒜具有杀菌的作用，对女性妇科疾病有一定的治疗效果。此处，备孕期间适当吃些大蒜，还可以帮助防疾病，抵抗病毒入侵。

对于男性而言，适当吃些大蒜还能够提高精子的数量，但如果不能科学、正确的吃，就算吃再多的大蒜也会无济于事。在没有胃部不适的情况下，男性最好生吃大蒜，这样才能更好的发挥作用。

备孕期间用艾草泡脚好吗

艾草是一种中草药材，在中国民间被广泛的应用，具有温经止血、除湿驱寒等功效，适用于虚寒性出血及腹痛者，对于女性而言一种妇科良药，对月经不调、宫寒有着明显的疗效。

很多女性都喜欢使用艾草泡脚，可以起到保健养生、促进血液循环、改善宫寒等作用，同时还可以起到一定的助孕功效。因此，备孕期间用艾草泡脚是比较好的，能起到助孕的效果。

男士备孕期间可以喝茶吗

怀孕期间可以喝茶，但不要喝浓茶。研究表明，喝茶可以促进精子和卵子的结合。与咖啡或其他饮料相比，喝茶可以使女性受孕的几率增加一倍。虽然有一个特别明确的确认，茶含有大量的锰，锰更有助于雄性繁殖和生育。

备孕期间艾灸的注意事项

在做艾灸的时候，首先要先清楚自己的体质，若检查自己是宫热的体质，就尽量不要进行艾灸，反而会影响备孕的效果，这是因为艾叶属于纯阳的物质，而对于宫热的体质的人来讲，就很容易出现副作用。若自己属于宫寒的体质，在备孕期间做艾灸是可以有助孕效果的，既可以缓解宫寒，也可以帮助女性排出更加优质的卵子。但需要注意的是，在排卵期最好不要进行艾灸，反而会导致备孕失败。

以上就是“备孕期间能做艾灸吗、备孕期间艾灸的注意事项”相关介绍，希望帮助到大家。在备孕期间要做艾灸要确定自己的体质，才能达到相应的效果，若胡乱进行的话，反而会产生副作用，没有任何好处。