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1

温湿敷

用温水敷也能帮助散热,操作起来很简单。

具体做法:

1、准备好温水,热水温度在30℃左右。

2、将宝宝的衣服解开,毛巾打湿,用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。

3、10—15分钟换一次毛巾。

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2

冰敷

主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量,延缓脑细胞损伤,并且有利于躯体微循环。

具体做法:

1、在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2—3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾即可。

2、将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。

3、5—10分钟换一次,直至高热有所下降为止。

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3

使用退热贴

流行于欧美国家的退热贴,目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张,即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用,主要是由于其内含高分子水凝胶,利用物理原理将热量集中到胶状物中,再通过水分汽化带走热量,对局部降温来实行辅助退热。此外,退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。

具体做法:

1、沿缺口撕开包装袋,取出贴剂,揭开透明胶膜,将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴,也可敷贴于颈部大椎穴。

2、每天1—3次,每贴可持续使用8小时。

注意:

用退热贴后,如果体温仍然在38。5℃以上持续不降,还是应该及时到医院就诊。

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4

补充液体

以助发汗,并防脱水。

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具体表现:

1、水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

2、检验宝宝喝够水的最好办法,就是看小便的颜色是否清亮。

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5

医院治疗

1、如果宝宝发低烧的时间超过1周,你最好带宝宝去看医生,医生应该会根据宝宝的症状,选择取血、拍片、B超等检查方式。

2、如果宝宝持续低烧的时间超过2周,医生可能还会给宝宝做更深入的检查。

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6

饮食疗法

1、要更关注宝宝的日常饮食,多增加食物的花样,尽量注意食物软烂,保证孩子的营养。

2、奶、肉类(可以吃鸡、鱼等)、蔬菜(绿色叶菜要增加)等都要吃,同时控制零食。

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参考资料

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