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女性都必须要重视避孕，用应该使用高效的避孕方法，这能够有效避免意外怀孕。通常在女性生产以后，要是在短时间内并不打算再要孩子，就可以选择在宫腔内放置避孕环。那么，上环是月经干净之后的几天最好呢？

如果女性朋友想要上环的话，就应该选择一个最佳时间，大家应该是在月经干净后的3-7天上环。这时候女性的子宫内膜较为稳定，在上环时不容易大量出血，而且疼痛感也不会很强烈，在上环以后的副作用也比较小。

女性上环之前应该避免性生活至少3天，而且还要进行一些必要的常规检查。要是在检查中发现患有有盆腔炎、阴道炎以及宫颈炎等妇科疾病的话，就暂时不能够上环了。而是应该先对疾病进行治疗，否则容易让炎症蔓延到宫腔。

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女性上环之后需要口服消炎药物，这可以有效的预防感染。同时应该暂时避免同房，否则非常容易引发子宫内膜炎。另外，女性应该避免盆浴，并且适当的减少活动量，在身体完全恢复以前，不能够进性剧烈运动以及重体力劳动，否则很容易导致避孕环出现移位的情况。

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