有一些孕妇在分娩的时候会采用剖宫产,但是剖宫产术后该如何地保健呢?  1.少用止痛药物。剖宫术后,麻醉药作用逐渐消退,一般在术后数小时,伤口开始出现疼痛。此时,为了让产妇能很好地休息,医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。在此之后,比较好不要再用止痛药物,因为它会影响肠蠕动功能的恢复。  2.产后尽力排尿。在手术前后,医生会在产妇身上放置导尿管。导尿管一般在术后24~48小时、待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,产妇要尽量努力自行解小便,若解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。  3.尽早活动。代孕龙凤胎。只要体力允许,剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,逐渐增加活动量。这样,不仅可促进肠蠕动和促使恶露排出,促进子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样,走动时就会减少因为震动而引起伤口疼痛。  4.清淡饮食。剖宫产术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,产妇全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后6小时,可进食流食,如熬得很浓的鸡、鸭、鱼、骨头汤等。进食之前可用少量温水润喉。第一餐以清淡简单为宜,例如稀饭、清汤,并要少量。若无任何肠胃不适,则可在下一餐恢复正常的食量。哺喂母乳的妈妈可多食用鱼汤及多喝水。还要注意的是剖宫产产妇尽量避免摄取容易产气的食物,避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白(如鱼、鸡肉)、维生素和矿物质以帮助组织修复。  5.尽早哺乳。2020年代孕。产妇在产后第1~4天会有胀奶的现象,此时可以哺喂母乳,因为哺乳可以促进子宫收缩,促进恶露排出,减少产后出血。但许多剖宫产的妈妈因为伤口疼痛降低了哺乳意愿,其实只要在术后侧身喂奶就可减少伤口因动作拉扯而产生的疼痛不适。  6.注意产褥期卫生。剖宫产产妇除了和自然分娩的产妇一样,要勤刷牙,洗脸,勤换衣,每天冲洗外阴1~2次以外,还要注意保持腹部切口的清洁。剖宫产产妇原则上不要淋浴,若伤口碰到水,要立即消毒,同时盖上消毒纱布。此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生腹壁子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。  7.产后性生活。密切观察恶露,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查,看子宫复旧是否不佳,或子宫腔内是否残留有胎盘、胎膜,或合并有感染。在产褥期内,是绝对禁止房事的。产褥期以后,也就是产后42天后,产妇恶露已经干净,可以逐渐恢复性生活,但要采取适当的避孕措施,再次怀孕做人流术而使子宫疤痕破裂,引起子宫穿孔。  8.产后恢复操。在术后10天左右,产妇如果一切都正常,可开始做产后恢复操。


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